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孩子几岁开始可以涂防晒霜?防晒霜该怎么选?

孩子几岁开始可以涂防晒霜?防晒霜该怎么选?

2024-05-08 10:07:17
质慧生活
作者: 健康守护者小S
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科学研究表明,多晒太阳不仅可以保护孩子的视力、预防近视,还能促进孩子骨骼生长、预防佝偻病。

孩子几岁可以涂防晒霜


但阳光中的紫外线对皮肤是有伤害的,轻则晒黑,重则晒伤,甚至造成晒斑、老化等各种皮肤问题。 

 

那么,宝爸宝妈该如何给孩子做好防晒,保护孩子娇嫩的肌肤呢?

 

1. 不同的年龄段采取不同的防晒方式

孩子几岁可以涂防晒霜
小于6个月的婴儿:
建议采用以帽子、衣物、伞等物理遮挡的方式进行防晒,不建议使用防晒产品。

孩子几岁可以涂防晒霜
6个月以上的婴幼儿及儿童:
可以开始使用防晒产品啦。


2. 选择合适的防晒产品


1.宜选防晒霜,不选防晒喷雾

防晒喷雾有吸入风险,不适合婴童使用。

防晒霜怎么选
2.宜选物理防晒霜,不选化学防晒霜

相较化学防晒霜,物理防晒霜的安全性更高。因为物理防晒霜中使用的物理防晒剂更加稳定;而且停留在皮肤表面,基本不会透皮吸收,而化学防晒剂通常会有微量的透皮吸收。

防晒霜怎么选

成分表中含有二氧化钛、氧化锌这两种物理防晒剂,且其在成分表上排名非常靠前的(意味着添加量更高),基本就是以物理防晒剂为主的物理防晒霜了。


3.防晒指数在SPF10、PA+为宜

SPF和PA这两个防晒指数代表了防晒霜防护UVB和UVA的能力。

SPF、PA值越大,说明其防晒效果越好,但也意味着含有的防晒剂越多,对孩子的肌肤造成的负担也就越大。

防晒霜怎么选
所以日常使用,SPF10、PA+的防晒指数就够了。但如果是去海边,就需要选择防晒指数更高的防晒产品了。


3. 避开婴童防晒的三大误区


误区一:阴天、雨天不需要防晒

真相:阴天、雨天的紫外线可能更强,也要做好防晒。

不管是晴天阴天多云天,还是风霜雨雪春夏秋冬,紫外线全年无休,每天都存在。而且云层对紫外线来说,几乎起不到任何隔离作用,90%的紫外线都能穿透云层。

误区一:阴天、雨天不需要防晒
误区二:防晒只涂防晒霜

真相:只涂防晒霜是不够的。

因为防晒霜在使用上还是有限制的,比如涂抹量不够,或者长时间没有补涂,防晒效果都会大打折扣。阳光强烈的时候,可以再举把遮阳伞、穿件防晒服、戴顶遮阳帽。

误区二:防晒只涂防晒霜
误区三:防晒霜需要卸妆

真相:婴童防晒霜无需卸妆。

有家长担心防晒霜会堵塞毛孔,但婴童的皮脂腺还没有发育,所以不需要专门卸妆,正常清洁就可以了。

误区三:防晒霜需要卸妆

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