近年来，随着旅行打卡、旅拍摄影和社交媒体分享需求增加，一种被称为“次抛衣”的消费现象悄然流行。 “次抛衣”是消费概念，大多是低价服装。消费者通常仅在出游时穿着一两次用于拍照打卡，新鲜感过后，或者失去穿搭价值，便不愿再收纳保存，要么转手闲置、要么直接丢弃。既省去收纳携带、清洗维护的麻烦，低廉的价格也让消费者无需为丢弃有过多顾虑。然而，在低价和便利的背后，其产品质量、安全性以及环境影响等问题也值得关注。 一、“次抛衣”可能存在哪些质量隐患？ 常见的“次抛衣”价格很低，也就意味着成本要非常低。一般来说，常规服装在生产的时候，通常会选用优质合格的面料辅料，使用完整精细的加工流程，生产的各个环节一般有较好的质量管控。而“次抛衣”生产的时候，往往采用低廉的原辅料和大大简化加工工序来极致压低成本，这样容易导致成衣有质量问题。 “次抛衣”普遍选用的面料结构稀疏、单薄，印染加工采用的染料和染整助剂低廉，成衣制作采用的辅料品质差，再加上染整加工简化，成衣制作工艺简化，使得“次抛衣”看起来外观做工粗糙，摸起来面料手感粗糙，闻起来常常有刺鼻异味，短时间穿一穿就容易出现开线破损、明显起球；往往水洗一次就出现明显缩水变形、掉色、破损等现象；pH值、甲醛含量、可分解致癌芳香胺染料也容易超标。 二、夏季穿着，“风险”会被放大吗？ 夏天人体出汗多，衣服吸附过多汗液后会黏住皮肤，增加反复摩擦次数，再加上面料粗糙，会使得皮肤感受到的摩擦刺激更明显；同时汗液会在一定程度上溶解衣服上的染料和加工中残留的化学物质，混合了染料和化学物质的汗液会刺激皮肤，引起皮肤瘙痒、起红疹等症状。 三、“次抛衣”也须符合国家标准 目前现行的纺织服装国家标准中没有专门的“次抛衣”这个说法，但是这并不是说“次抛衣”在纺织品国家标准中是豁免的。 “次抛衣”本质上是服装产品。对于在国内销售的普通穿着使用的纺织服装，应该符合GB 18401—2010《国家纺织产品基本安全技术规范》。国行标中还有很多纺织服装类的产品标准，产品除了应该符合强制性标准，还应该符合产品使用说明上标明执行的产品标准。 贴身穿着的“次抛衣”，比如常见的一次性内裤，卫生要求应该符合强制性国标GB 15979—2024《一次性使用卫生用品卫生要求》。2026年4月份工信部公告发布了一次性内裤的纺织行业标准FZ/T 64125—2026《一次性内裤》。 总而言之，无论消费者购买的是普通服装还是一次性贴身用品，安全合规都是最基本的要求，不能因为“只穿一次”而降低标准。 四、二手“次抛衣”有哪些潜在风险？ 二手流转的“次抛衣”，由于往往缺乏严格规范可靠的清洁、消毒杀菌处理，衣服上可能残留有人体皮屑、细菌、真菌，可能还有人体分泌物、伤病污染物等等，容易引起皮肤瘙痒、红疹等症状，可能诱发体癣等感染性皮肤病，贴身穿着还会有私密部位感染疾病的风险，危害身体健康。 五、“次抛衣”消费及使用建议 1. 建议消费者从正规渠道购买合格的产品，购买时，闻一闻是否有刺鼻的异味，避免购买有明显刺激性异味的产品。 2. 查看产品是否有使用说明或标签标识，避免购买三无产品。 3. “次抛衣”穿着后若出现皮肤瘙痒、红疹或其他不适症状，立即换下衣物，清洁皮肤。若症状持续不缓解，需及时就医。 4. 对于引起身体不适的衣服，脱下后小心单独隔离放置，避免污染其他物品。 SGS助力消费安全 “次抛衣”本质上反映的是消费者对个性化穿搭和即时体验的需求。但无论价格高低、穿着时间长短，服装产品都应满足基本的安全和质量要求。消费者在追求时尚和便捷的同时，也应关注产品合规性、穿着舒适度以及自身健康风险，做到理性消费、安全消费。 SGS作为国际公认的测试、检验和认证机构，可为纺织服装产品提供物理性能检测、化学有害物质筛查及供应链质量管理等服务，帮助企业提升产品安全性与市场竞争力，为消费者提供更放心的产品保障。
近几年，“开塞露涂脸”的护肤邪修大火：号称几块钱就能让是皮肤变得水润光滑。 有人尝试后觉得很神奇，也有人反馈出现了刺痛、泛红、闭口、甚至屏障受损、烂脸等情况。 「开塞露涂脸」到底是保湿神器，还是踩坑偏方？今天一次性讲明白。 一、开塞露为什么会被拿来涂脸？ 开塞露本是用来缓解便秘的非处方药，分甘油型和山梨醇型两种。网上用来护肤的是甘油型，主要成分是甘油和水，甘油浓度在 52.8%–58.3%。 「甘油」是皮肤科学里非常“正统”的吸湿剂，能与角质层水分形成氢键，提高角质层含水量；在一些研究综述中，还与角质层功能、弹性与屏障修复过程相关，因此被大量用于乳液、面霜、护手霜等。 不少人就觉得：护肤品里有甘油，开塞露里也有甘油，而且浓度更高，不就等于高浓度保湿水吗？ 二、长期用开塞露涂脸会怎么样？ 虽然开塞露中的甘油和护肤品中的甘油是同一个东西，但含有甘油≠可以用来当护肤品。 首先，护肤品有一套完整的保湿流程，分为三步：吸水、润肤、锁水，需要吸湿剂和润肤剂、封闭剂协同作用。 但开塞露只含有吸湿剂甘油，缺少后两步：润肤与锁水。 高浓度甘油是强吸湿物质，既能抓取空气中的水分，也能从皮肤深层 “抽” 水到角质表层。环境湿度高的时候，它可以吸附空气中的水留在皮肤表面，让皮肤看着水润透亮。 可到了干燥的秋冬，或是暖气、空调房里，空气里水分很少，甘油就会反向“抽取”皮肤深层的水分，没有润肤剂和封闭剂的保护，表层水分会很快蒸发，并带走皮肤本身的水分。 这就是很多人的真实感受：刚涂上又滑又润，没过一会儿脸就紧绷发干，越用越干。 其次，开塞露是药品，不是护肤品，二者的安全标准、设计目的完全不一样。 开塞露设计用于短时直肠使用，不是为“反复开封+长时间留敷+频繁接触空气与手指”而做的微生物控制防腐包材，并不适合每天长时间敷在脸上。 一次两次用着没事，不代表长期安全。皮肤反应具有滞后性，一些刺激或接触性皮炎不会在第一次就爆发，可能在反复暴露、屏障逐渐受损后才出现。 屏障本身就脆弱的人，高浓度甘油带来的渗透压，还会直接引发刺痛，进一步加重屏障负担。 三、脸上不能涂，那手脚能用吗？ 答案是：应急可以，长期不建议。手脚角质层厚，耐受度比面部高很多。 如果手背、脚跟因为季节干裂，临时找不到护手霜、身体乳，可以少量涂一点甘油型开塞露临时救急。但开塞露依旧缺少锁水体系，长期用同样会出现拔干问题，不能替代护手霜、身体乳。 四、用后皮肤不适，该怎么处理？ 如果只是轻微紧绷干燥：立刻停用开塞露，恢复平时用着稳定的护肤方案即可。如果已经出现了明显的刺痛、泛红和脱皮：立刻停用偏方，温和清洁，精简护肤。 清洁尽量选低泡产品，减少揉搓，尽量只用清水洗脸； 护肤只保留修护保湿，优先选择配方完整的保湿产品，在皮肤还微湿的时候涂抹； 暂时不要化妆。 如果出现了灼痛、水疱、渗出、结痂等严重症状：请尽快就医。 五、干皮的护肤思路 干皮想要稳住皮肤，核心是做好“吸水+润肤+锁水”的完整保湿，尽量减少额外刺激。优先选择正规、含甘油的保湿乳或保湿霜，再薄涂一层凡士林做封闭锁水。 研究显示，凡士林这类封闭成分能减少经皮水分流失，帮助修护皮肤屏障，也是皮肤科很常用的干燥肌护理思路。 小贴士：痘肌、容易长闭口的人群慎用凡士林等厚重的封闭产品，可以只在脸颊、口周等局部干燥部位少量尝试，不要全脸厚涂。 参考文献： [1] 浙江大学医学院附属第一医院. 开塞露（含甘油）说明书：甘油52.8%–58.3%（重量/重量），辅料为水. https://www.zy91.com/content/default2/256/6922 [2] 39药品通. 开塞露说明书（含甘油/含山梨醇、硫酸镁等；部分含防腐剂描述）. https://ypk.39.net/578084/manual [3] 百度百科. 开塞露（制剂类型与成分概述）. https://baike.baidu.com/item/开塞露/5443545 [4] Fluhr JW, Darlenski R, Surber C. Glycerol and the skin: holistic approach to its origin and functions. Br J Dermatol. 2008;159(1):23–34. [5] Cosmetic Ingredient Review (CIR). Safety Assessment of Glycerin as Used in Cosmetics. Int J Toxicol. 2019;38(Suppl 3):6S–22S. https://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/1091581819883820 [6] Chen HJ, et al. Moisture retention of glycerin solutions with various concentrations: a comparative study. Scientific Reports. 2022/2023. https://www.nature.com/articles/s41598-022-13452-2.pdf [7] Ghadially R, Halkier-Sorensen L, Elias PM. Effects of petrolatum on stratum corneum structure and function. J Am Acad Dermatol. 1992;26(3):387–396. https://www.jaad.org/article/0190-9622(92)70060-S/fulltext [8] Czarnowicki T, et al. Petrolatum: Barrier repair and antimicrobial responses underlying this “inert” moisturizer. J Allergy Clin Immunol. 2016;137(4):1091–1102.e7. https://www.jacionline.org/article/S0091-6749(15)01194-X/fulltext [9] Justiniano H, Berlingeri-Ramos AC, Sánchez JL. Chemical burn from topical apple cider vinegar. J Am Acad Dermatol. 2012;67(4):e143. https://www.jaad.org/article/S0190-9622(11)02243-2/fulltext [10] Feldstein S, Afshar M, Krakowski AC. Chemical Burn from Vinegar Following an Internet-based Protocol for Self-removal of Nevi. J Clin Aesthet Dermatol. 2015. https://jcadonline.com/chemical-burn-from-vinegar-following-an-internet-based-protocol-for-self-removal-of-nevi/ [11] Adams AK, Connolly SM. Allergic Contact Dermatitis from Vitamin E: The Experience at Mayo Clinic Arizona, 1987–2007. Dermatitis. 2010. https://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.2310/6620.2010.10018 [12] Ohko K, Ito A, Ito M. Allergic Contact Dermatitis Syndrome Due to Tocopherol Acetate. J Cosmetics Dermatol Sci Appl. 2012. https://www.scirp.org/journal/PaperInformation?PaperID=18188 [13] NHS. Acid and chemical burns—First aid and treatment. 2024. https://www.nhs.uk/conditions/acid-and-chemical-burns/
“请3天休13天”，临近小长假，身边已经有很多朋友在准备自驾出游。但不管是第一次自驾的新手小白，还是已经开车出游过几次的老玩家，难免心里忐忑：自驾游都该准备些什么东西呢？ 毕竟，说走就走固然潇洒，但有备而行才足够从容。小S整理了一份自驾游物品清单，照着打包就行。觉得有用，记得转发给要自驾的朋友哦~ 初级版——轻装上阵 进阶版——舒适从容 一、必需品 ✅ 手机、身份证、驾驶证、行驶证 ✅ 备用车钥匙 ✅ 少量现金 ✅ 家门钥匙 ✅ 充电线、充电宝、充电器 ✅ 自拍杆 ✅ 餐巾纸、湿纸巾 ✅ 耳机 Tips：纸巾怎么选，可以看看小S之前写的《纸巾执行标准和选购方法！别用卫生纸擦嘴了》 二、舒适好物 ✅ U型枕、腰靠 ✅ 耳塞、眼罩、毯子 ✅ 车窗遮阳帘 ✅ 免洗洗手液 ✅ 旅行晾衣架 ✅ 保温杯 ✅ 车载吸尘器 ✅ 一次性拖鞋 ✅ 风油精、提神饮料 ✅ 漱口水、口气清新剂、口香糖 ✅ 垃圾袋 Tips：保温杯怎么选，可以看看《钢印造假？央视曝光劣质保温杯！挑选保温杯，除了钢印，还要看这几个指标》 三、应急物品 ✅ 三角警示牌、反光背心、多功能安全锤 ✅ 便携千斤顶 ✅ 车载充气泵、胎压检测 ✅ 搭电线、拖车绳 ✅ 车载马桶、小便凝固剂 ✅ 便携急救包（创可贴、碘伏、晕车药等） ✅ 晴雨伞、雨衣 ✅ 随身wifi ✅ 手电简 Tips：车载马桶搭配小便凝固剂使用，干净又吸味；晕车药建议出发前半小时服用。 四、吃喝补给 ✅ 瓶装水、咖啡、能量饮料 ✅ 牛肉干、坚果 ✅ 巧克力 ✅ 话梅 ✅ 泡面、自热米饭、自热火锅 ✅ 时令水果 ✅ 折叠碗筷 ✅ 士力架 ✅ 便携小桌子 ✅ 车载冰箱 Tips：零食优先选少渣、不易掉碎屑的；自热食品记得看好使用说明，不要在密闭狭小车厢内加热。 五、住宿必带 ✅ 衣服、鞋帽、睡衣 ✅ 洗护用品（牙膏牙刷、洗发水、洗面奶等） ✅ 护肤品、化妆包 ✅ 剃须刀 ✅ 便携拖鞋 ✅ 脏衣袋 ✅ 压缩毛巾、洗脸巾 ✅ 一次性马桶坐垫 ✅ 一次性床单被罩 ✅ 晾衣绳 Tips：提前查好目的地天气，准备合适的衣服；穿衣哲学“三明治穿衣法”——《别再裹成粽子了，这样穿再降10℃也OK！》 六、露营物品 ✅ 移动电源 ✅ 帐篷、天幕、桌椅 ✅ 防潮垫 ✅ 卡式炉、气罐 ✅ 烧烤架、煤炭 ✅ 烤盘、锅具 ✅ 可折叠水袋 ✅ 便携烧水壶 ✅ 睡袋 ✅ 运动相机、拍立得 ✅ 防晒用品（防晒霜、帽子、面罩、防晒衣） Tips：使用卡式炉时，锅不能比炉子大，具体可以看看《担心「卡式炉」爆炸？我们检测了3款卡式炉，发现……》 另外，带婴幼儿自驾出行，一定要备好奶瓶、奶粉、尿不湿、换洗衣物、手推车、安全座椅；也可以带上小玩具、绘本，路上哄娃解闷。 世界如此辽阔，走走停停，皆是风景。奔赴山海，SGS为你的旅途助力！
今年6月，一位专门定制 Cos假发的毛娘，突然宣布永久停单。原因让人后背发凉——甲醛中毒。 她戴了防毒面具，开了空气净化器，可还是中招了。 眼睛刺痛、流泪、咳嗽、胸闷、头晕恶心……很多毛娘在密闭房间里赶单时，可能都出现过这些症状。 这是身体发出的第一声警报。可太多人只当是"累了""感冒了"，咬咬牙就扛了过去。 1. Cos假发的"毒气"从哪来？ 2. 这些"毒气"对人体都有哪些危害？ 3. 戴了防毒面具，为什么还会中招？ 4. 毛娘和Coser该如何有效防护？ 这些问题，小S今天一文全讲清。赶快转发给你身边的毛娘和Coser，能保护一个是一个。 Cos假发的“毒气”， 到底从哪来？ 很多人可能不了解，二次元Cosplay用的假发，和日常佩戴的真发假发，根本不是一回事。 为还原动漫角色立体夸张的发型，达到上镜的效果，一款Cos假发的制作需经过剪裁、高温塑型、多层喷胶定型、上色、粘贴、打磨等多道工序，会用到化纤毛坯、粘合剂、定型喷雾、发胶等耗材。 而甲醛和其他TVOC，就藏在这些工序和耗材里。 TVOC是常温下易挥发有机化合物的总称，包含苯、甲苯、甲醛等300多种物质。 1. 胶水和粘合剂 制作造型或粘贴发片时使用的热熔胶、酒精胶、白乳胶等，若为工业级劣质产品，会持续释放有毒气体。 “今年8月份，上海消保委针对28款热门睫毛胶水进行检测发现，多款睫毛胶水产品检出化妆品禁限用物质，如氢醌、甲醛、甲苯、二氯甲烷、1,2-二氯乙烷。由此可印证一些胶水可能存在甲醛或其他有害VOC。 2. 定型喷雾与发胶 为了让假发保持挺括、不易塌，手作师需要反复喷胶定型、堆叠层次。 廉价发胶中可能使用了含有甲醛释放体型防腐剂，相当于这类产品本身就会存在微量甲醛，使用时会随内料一起喷出。 3. 化纤毛胚与高温造型 Cos假发毛胚多为化纤材料（如高温丝）。 在使用电热夹板、卷发棒进行高温造型时，化纤材质和残留的工业胶有可能会加速释放甲醛和苯系物。 TVOC对人体的危害，都有哪些中毒症状？ TVOC的危害可不是“闻着难受”这么简单。 短时间高浓度吸入TVOC，会出现眼睛刺痛、流泪、咽喉不适、咳嗽、胸闷、头晕恶心等症状。 其中，甲醛已被国际癌症研究机构IARC列为一类致癌物，被欧盟CLP法规列为致癌1B类、致突变2类、皮肤腐蚀性1B类和皮肤致敏性1类物质。 长期吸入，即使是低浓度，也会攻击造血干细胞，诱发白血病、再生障碍性贫血；还会导致皮肤过敏、免疫力下降及神经系统损害。 毛娘戴了防毒面具，为什么还会中招？ 圈内早已形成默契的“防护标配”：防毒面具、护目镜、空气净化器。 但这套防护看似专业，其实仍有漏洞。 漏洞一：毒气不只从鼻子进 甲醛等TVOC还能经皮肤接触吸收。只护住呼吸道不够，手套和防护服同样重要。 漏洞二：防毒面具要"买对"，也要"用对" 防毒面具不是买来戴上就完事。 类型不对、有害气体浓度太高、佩戴不密合、滤盒过期或吸附饱和、房间没有足够换气，都会让防护效果打折。 建议选购时，和商家明确自己的需求，选用专用防有机气体类型的，并按照使用说明，定期检查和维护，滤盒吸附饱和或过期后，及时更换。 佩戴时，需注意紧密贴合面部。 漏洞三：空气净化器 ≠ 排风 在卧室等狭小密闭空间作业，仅靠家用空气净化器无法应对高浓度挥发；更糟的是，净化器里的活性炭易饱和，可能会二次释放。 更安全的做法是：开门开窗的同时，加装强力排风扇形成负压，强制对流换气。 有条件的话，直接在通风橱内操作。 除了做好防护，毛娘还能如何保护自己？ 作为手作者，选择合规安全的原材料，是从源头避免有机气体中毒的关键。 假发毛坯：认准 GB/T 23170-2019 标准号；真发材质或高温丝相对更安全。 胶水：认准 SDS（安全数据说明书），拒绝无成分标识的"三无"产品。 定型喷雾和发胶：选择标有“执行标准编号”的产品，比如粤G妆网备字2026123456；也可以登录“化妆品监管”app查询，选择经过注册备案的正规厂家商品。 胶粘剂：认准 GB 33372-2020 标准号，优先选择有 CMA/CNAS 认证检测报告的品牌。 另外，如果遇到气味刺鼻、价格低得离谱的产品，就需要警惕了。 Coser老师们该如何有效防护？ 相比制作环节，佩戴假发的Coser防护意识更弱。 有爱好者透露，自己特别迷恋假发上那股"香味"，总忍不住凑上去猛吸几口；还有人长期戴假发后感到头晕恶心，还以为是"假发勒太紧了"。 但其实，新假发或定型后的香味，很可能是用香精掩盖VOC残留。 但没味道也不代表安全。甲醛等有害物质在低浓度时几乎无味。 三点自保建议，请牢记： 通风散味：新假发买回后，放在通风良好的地方静置 3~7天，让有害物质充分挥发 控制时长：避免连续长时间佩戴 不适即停：一旦身体出现不适，立刻停止使用 真正的热爱，不该拿健康买单！ 期待毛娘纳入新职业目录，明确劳动保护标准。 参考文献： 1. Agency for Toxic Substances and Disease Registry (ATSDR). 1999. Toxicological profile for Formaldehyde. Atlanta, GA: U.S. Department of Health and Human Services, Public Health Service. 2. (EC) No 1272/2008 Regulation on classification, labelling and packaging of substances and mixtures 3. IARC Monographs on the Evaluation of Carcinogenic Risks to Humans WORLD HEALTH ORGANIZATION INTERNATIONAL AGENCY FOR RESEARCH ON CANCER VOLUME 88 Formaldehyde, 2-Butoxyethanol and 1-tert-Butoxypropan-2-ol 4. 梁晓军, 施健, 赵萍, 孙强, 张宝莹. 中国居民室内甲醛暴露水平及健康效应研究进展[J]. 环境卫生学杂志, 2017, 7(2): 170-181.
儿童3D绘画笔（又称3D打印笔）是深受青少年喜爱的创意益智玩具，通过热熔耗材挤出实现立体绘画创作，能够锻炼儿童动手与创造能力。但该产品本质属于小型热熔挤出式电热玩具，集成电路加热、热熔耗材、机械结构，在使用过程中存在高温烫伤、电气触电、耗材挥发有毒有害气体、熔融滴落起火等潜在安全风险。 近期，上海市市场监管局执法总队开展全市儿童3D绘画笔产品质量风险隐患排查行动，线下排摸与线上监测相结合，排摸44家经营主体，未发现质量违法行为，抽查产品3批次，经检验，未发现不合格。针对无货引流、“僵尸链接”等问题，督促商家规范经营信息，及时清理无效链接。 目前国内该类产品主要执行GB 6675系列玩具安全标准，并配套电玩具专用安全标准GB 19865。GB 6675系列标准和GB/T 19865均已发布新版标准，分别于2026年11月1日和8月1日正式实施。 新版标准升级要求 01 化学安全全面扩容，填补多项管控空白 ✦ 新增挥发性有机物强制限值：明确甲醛、苯、甲苯、二甲苯、TVOC量化限量标准，有效规避挥发有害气体带来的健康风险。 ✦ 扩充有毒有害物质管控品类：新增硼元素、多环芳烃、N-亚硝胺、短链氯化石蜡、致敏香料等物质限量要求，全面覆盖玩具产品常见风险物质。 ✦ 增塑剂管控升级：邻苯二甲酸酯管控范围由6种扩容至10种，与欧美主流玩具安全标准接轨。 ✦ 统一耗材与主机安全标准：明确儿童3D绘画笔主机、配套耗材、可接触配件均属于玩具管控范围，需同步满足全套化学安全限。 02 电气安全标准全面升级：GB/T 19865-2024《电玩具的安全》 ✦ 完善温升管控：对不同年龄段，同一个部位，有不同的温升限值要求，对可触及部件表面温度提出更严格控制标准，规范机身等发热部件的热安全防护。 ✦ 新增电池与充电器安全要求：新增电池充电器和电池专项要求，对USB充电接口、锂电池供电等提出安全规范，将充电玩具分为三类差异化管控，防范充电过程中的触电、过热、起火风险。 ✦ 强化保护电子电路要求：对过热保护、过流保护、自动休眠断电等电子保护功能提出规范性要求和验证方法。 ✦ 扩展光辐射安全要求：对配备LED指示灯的产品提出更完善的光辐射评估要求。 ✦ 更新标识与说明体系：新增电源玩具标识要求和7个新符号，强化使用说明要求。 ✦ 增加小电池安全要求：新增扣式/硬币电池安全要求，要求电池不借助工具不可触及，防范误吞风险。 科学选购、规范使用提示 在标准过渡期内，消费者需主动甄别产品合规性，家长要严格落实监护责任、引导规范使用，全方位守护儿童使用安全。若发现存在质量缺陷、安全隐患的产品，及时联系商家退换货，同时可通过12315平台、市场监管缺陷产品召回渠道反馈线索，依法维护自身消费权益。 科学选购指南： ❖ 查看标识信息：认准CCC强制认证标志，查看是否标注厂名厂址、执行标准、适用年龄、警示语等信息，拒绝标识不符合法律规定的产品。 ❖ 按需科学匹配耗材：低温款（通常使用PCL耗材），熔融温度约60℃，烫伤风险相对较低；高温款（通常使用PLA、ABS耗材，熔融温度超过170℃），笔尖烫伤风险相对高，成品机械性能等更佳。坚决避开无标识散装、低价回收料耗材，切勿轻信宣称“万能兼容耗材”“食品级耗材”营销话术（3D打印耗材不属于食品接触材料）。 ❖ 甄选安全防护配置：优选配备过热保护、闲置自动休眠断电、儿童锁、笔头隔热防护的产品，优选充电锂电款，减少市电供电长期工作的触电、过热风险。 ❖ 创作品外观应无掉色、油腻、粘手问题。 ❖ 常温及加热状态下应无刺鼻异味、浓烈香味。 规范使用 ❖ 6周岁以下儿童不建议使用，6-12周岁儿童使用时，需成人全程监护。严禁儿童单独接触加热笔头，不啃咬耗材及成品，防误食。 ❖ 使用前检查电源线、机身外壳是否破损老化，排查安全隐患。 ❖ 使用时保持室内通风，不要在密闭卧室、狭小空间长时间使用；单次连续使用时长不超过30分钟，减少有害挥发物累积吸入风险。 ❖ 使用中如果出现异常发热、冒烟、焦糊异味、出料异常、卡顿堵头等问题，立即断电停用，切勿继续操作。 ❖ 严禁边充电边使用，避免电路过载发热；禁止触碰高温笔头、刚挤出的熔融耗材；使用完毕立即断电，待机身、笔头完全冷却后再收纳，远离纸张、布料等易燃物品；将耗材收纳在幼儿无法触及区域。 内容及图片来源：上海市场监管 SGS提供技术支持
“一触即凉”、“自带空调感”… 这个夏天，主打清凉透气的「凉感面料」强势出圈，“冰丝裤” “雪糕被”等概念产品层出不穷。 但消费者实际体验却褒贬不一：有人直呼“降温神器”，有人吐槽是“智商税”。 凉感面料究竟靠不靠谱？几十和几百的差在哪儿？选购时该看哪些指标？ 小S一文讲清，看完保管你不花冤枉钱。 凉感面料是什么？ 和普通面料有何区别？ 「凉感面料」，顾名思义是能让你在穿着或接触时产生凉爽感受的功能性纺织品。它的原理是通过调控皮肤与面料之间的热量交换，从而使皮肤温度降低、产生凉爽感。 它和普通面料的区别在于： 1、添加了「功能性凉感材料」，比如云母、玉石等高导热矿物粉体，能使皮肤热量快速传递并散发，还有木糖醇等具有吸湿吸热特性的物质，在吸收水分时带走热量。 2、改变了「纤维及织物结构」，比如异形截面化纤、特殊织物组织结构，使热量散得更快。 当前市面上的凉感面料大多采用复合技术路线，即结合凉感材料和异形截面化纤、特殊织物组织结构的协同作用，加快热量传导与散发，从而获得更显著、更持久的凉感效果。 作为消费者，该怎样鉴别和选购凉感面料呢？ Part.1 看吊牌和标签——确认产品属性 有“接触瞬间凉感”功能的产品，会在吊牌和标签上显示“瞬间凉感”等字样。 Part.2 看检测报告——确认凉感程度和持久性 产品宣称不能尽信，最好要求商家提供下检测报告，主要查看以下三个指标： 01 接触瞬间凉感系数qmax qmax代表了皮肤接触产品瞬间的凉感程度。qmax值越大，瞬间凉感越强。 国家标准GB/T 35263—2017规定，qmax≥0.15焦耳每平方厘米秒[J/(cm2·s)]，才可宣称具有"接触瞬间凉感"。 服装和床上用品也可分别满足行业标准FZ/T 73067-2020和FZ/T 62042-2020。 02 吸湿降温性 接触瞬间凉感主要发生在皮肤与面料刚接触时，当皮肤与面料温度逐渐达到平衡后，这种凉感会明显减弱。 想要获得持续的凉感，还要看吸湿降温性。 GB/T 47782—2026《纺织品 吸湿降温性能试验与评价》已于2026年7月2日正式发布。 依据此标准开展检测并达到规定要求的产品，可认定为具有吸湿降温性能。 03 制备工艺 目前市面上凉感面料的制备工艺主要分两类：一类是通过纺丝工艺将凉感材料内嵌到化学纤维中；另一类是采用后整理工艺将凉感材料附着于面料表面。 建议优选前者，更耐洗，凉感更持久。 Part.3 摸面料——查看透气性 如果面料的透气性不足，即使具有较高的凉感值，也可能因汗液难以及时散发而产生闷热、黏腻感，影响实际穿着体验。 可以向面料吹气，从另一面感受风力的大小。风力越大，说明透气性越好。 看完文章，赶快自查入手的凉感产品合不合格吧~祝大家都有一个清凉舒爽的夏天~
减脂控糖已经成为越来越多人的生活共识，大家主动戒掉高糖汽水、甜奶茶，转而选购货架上标注“无糖”“0糖”的饮品。 但无糖饮料真的健康吗？ 近日，“一男子喝了一年无糖饮料，体重不降反增，血脂还升高”的新闻登上热搜，引发公众对无糖饮料的广泛关注。喝起来甜甜的无糖饮料真的不含糖吗？甜味从何而来？“0糖”“无糖”“零蔗糖”是一回事吗？ 从法规定义到配料成分，小S带你全面认识无糖饮料。 无糖饮料真的“无糖”吗？ 首先要厘清一个概念，商家标注的“无糖”、“0糖”，是国家标准定义的零糖，并非化学意义上的绝对零糖分。 按照我国《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》（GB 28050）的规定，每100mL饮品中总糖含量≤0.5g，即可标称“无糖”或“0糖”。 根据GB 28050-2025《预包装食品营养标签通则》，这里所说的“糖”，特指葡萄糖、果糖、蔗糖、乳糖、麦芽糖这5种糖类。 为什么有些无糖饮料比有糖的还甜？ 这是因为无糖饮料的甜味主要不是来自于糖，而是甜味剂，俗称代糖。 其中，糖精钠、阿斯巴甜、三氯蔗糖、安赛蜜和甜蜜素等常见高倍甜味剂，甜度远高于蔗糖，例如，三氯蔗糖的甜度约为蔗糖的600~800倍。另外，一些厂家为了弥补去掉糖分后口感的单薄感，还会刻意拉高甜度，让人觉得“解馋”。 无糖饮料中的甜味剂安全吗？ 无糖饮料通常以甜味剂代替部分或全部糖分，在提供甜味的同时，部分甜味剂具有热量较低、对血糖影响较小等特点，因此有助于减少糖和热量的摄入。对于有控糖需求的人群，可作为含糖饮料的替代选择之一。 一般情况下，在符合食品安全标准的前提下，按照正常饮食习惯适量摄入甜味剂是安全的。 国内外权威食品安全机构（如联合国粮农组织/世界卫生组织食品添加剂联合专家委员会（JECFA）、我国国家食品安全风险评估中心、美国FDA等）均会对获准使用的甜味剂开展安全性评估，并设定每日允许摄入量（ADI），即按体重计算，人体终生每日摄入而不产生健康风险的估计摄入量。 无糖饮料能当水长期饮用吗？ 适量饮用是安全的≠过量饮用没有危害！部分研究观察到较高水平的甜味剂摄入与肥胖等健康问题存在关联，但相关证据有待进一步研究验证。 所以不建议拿无糖饮料当水长期饮用。根据《中国居民膳食指南（2022）》，日常饮用最推荐的还是白水或茶水。 可以用无糖饮料减脂吗？ 2023年世界卫生组织（WHO）发布《非糖甜味剂使用指南》指出：不建议将非糖甜味剂作为长期控制体重的主要手段。大量真实案例也表明，喝无糖饮料减肥，可能会越减越肥。 这是因为一方面，虽然：虽然甜味剂不提供或仅提供极少热量，但它的甜味会“欺骗”大脑，让大脑误以为摄入了大量能量，胰岛素被错误释放，长期反复“空放一枪”，会导致胰岛功能受损，代谢紊乱，食欲暴涨。 另一方面，长期高频接触高甜度食品，可能增强甜偏好，影响食欲调节，使人不自觉摄入更多高能量食物；而且容易让人出现“补偿心理”，想着“饮料没有热量，正餐可以多吃一点”，从而导致全天摄入热量不降反增，越减越肥。 选购无糖饮料，需警惕这两个误区 1、“无蔗糖”和“无糖”不是一个概念 “无蔗糖“，仅表示未添加或不含蔗糖。但产品中仍可能含葡萄糖、果糖、麦芽糖、浓缩果汁等其他种类的糖分，并不是国标定义上的“无糖”。 消费者可通过成分表辨别：如白砂糖、果葡糖浆、麦芽糖浆等靠前，通常说明糖含量较高，一般不属于“无糖”饮料。 2、“0糖”是商标名还是成分宣称？ 个别企业将“0糖”注册为商标，很容易给消费者造成“产品含糖量为0”的误解。建议选购产品时结合配料表和营养成分表综合判断，不要仅依据包装上的“0糖”字样作出选择。 总的来说，甜味剂并非洪水猛兽，“无糖、0糖=随便喝、喝不胖”的想法才最可怕。均衡饮食与规律运动，才是减脂养生、守护健康的长久之道。
夏天吹着空调吃西瓜可太惬意了~ 但西瓜品种繁多，哪种才最好吃呢？为了一探究竟，我们采购了7种西瓜，并邀请12位同事进行了测评。 注：以下测评结果仅针对本批次样本，不代表品种整体评价 测评结果——精简版 测评结果——详细版 01 甜王瓜 产地：南汇｜上市：5~8月｜4.4元/斤｜有籽 甜度：★★☆☆☆ 性价比：★★☆☆☆ 切开的瞬间“砰”地爆开，听着挺脆。瓜瓤颜色较浅，应该是没熟透。 咬一口，口感松脆，汁水很足，但可能是没熟透的缘故，味道略微有点寡淡，不怎么甜，且酸味明显，吃完嘴巴发酸。个头挺大，适合4~6人分着吃。 02 甘美4K 产地：盐城｜上市：3~8月｜4.5元/斤｜无籽 甜度：★★★★★ 性价比：★★★★★ 切得很费力，质地很密实的感觉。瓜皮和瓜瓤颜色都比其他西瓜深，乍一看很像黑美人。 吃起来是脆硬的口感，偏紧实，艮艮的，汁水不多。甜度很高，浓香似蜜，是本次测评里最甜的一款，吃完嘴巴不会发酸。个人很喜欢，但有同事觉得太齁太腻味。更适合嗜甜的小伙伴。个头比较大，适合6~10人分享。 03 美都 产地：宁夏｜上市：5~7月｜1.9元/斤｜无籽 甜度：★★★★☆ 性价比：★★★★★ 刀刚划破瓜皮，西瓜就“砰”地裂开。 一口咬下去，爽脆多汁，一股清甜瞬间在嘴巴里爆开，带着淡淡的冰糖味，清爽不腻。是很正的西瓜味。虽然入口带有一丝丝酸意，但吃完嘴巴并不反酸。个头挺大，适合4~6人分享。性价比超级高。 04 麒麟瓜 产地：南汇｜上市：5~8月｜4.5元/斤｜无籽 甜度：★★★★☆ 性价比：★★★★☆ 刀刚划破瓜皮，西瓜就“砰”地裂开，皮很薄。 吃起来是松软细腻的口感，没什么纤维感。汁水不算多。甜度中等，偏清甜，不会觉得腻味。西瓜味很正。个头也挺大，适合4~6人分享。 05 8424西瓜 产地：南汇｜上市：5~8月｜2.9元/斤｜有籽 甜度：★★★☆☆ 性价比：★★★☆☆ 也是切开的瞬间“砰”地裂开。 瓜瓤看着熟过头了，吃起来是沙沙的口感，尤其靠近籽的瓜瓤已经松散发绵了，颗粒感很强。汁水不是很多。清甜挂的，甜度适中，带点微酸。很正宗的西瓜味，是小时候的味道。个头也挺大，适合4~6人分享。 06 小糖丸 产地：潍坊｜上市：4~10月｜7.5元/斤｜有籽 甜度：★★☆☆☆ 性价比：★☆☆☆☆ 切的时候没有“砰”地裂开，刀感肉肉的、钝钝的。 口感偏脆，但肉质发僵，像是生瓜放熟了的感觉。汁水挺足，甜度不高，带点微酸，挺清爽。西瓜味不浓，反带股冬瓜味。个头小巧，1-2人吃刚刚好。 07 特小凤 产地：宿迁｜上市：4~8月｜7.5元/斤｜无籽 甜度：★☆☆☆☆ 性价比：★☆☆☆☆ 切开的瞬间“砰”地爆开，听着挺脆。皮很薄，是少见的黄色瓜瓤，看着很诱人。 口感松软细腻，不是很脆，汁水很足。味道有点寡淡，不甜也不酸，没啥西瓜味，更像是在吃青瓜，倒是挺清新。个头也很小巧，1-2人吃刚好。 7种西瓜综合比较 怎么挑到又甜又好吃的西瓜？ 01 看纹路 02 看瓜脐 03 看瓜藤 04 听声音 轻拍瓜身，发出“咚咚”浑厚沉闷声的是熟瓜；发出“当当”清脆声的可能是生瓜；声音太闷甚至有空响感的，可能过熟或空心。 西瓜热量高吗？ 西瓜的热量不高。依据《中国食物成分表》，每100克西瓜的可食部分能量约30千卡。 但需要注意的是，西瓜的血糖生成指数（GI）值为72，属于高GI食物，这意味着吃下去后血糖上升速度比较快。 不过大家也不用太担心，西瓜的主要成分是水，含量大概在90%以上，只要把控好单次食用量，带给血糖的整体负担并不大。 建议单次食用量不超过200-300克（约两片），千万别抱着半个西瓜一次性啃完哦~ 切开的西瓜怎么保存？ 我们之前的实验室测试发现👇 ⦁ 洁净条件下分切的西瓜，冷藏24小时后，未检出菌落； ⦁ 非洁净条件下分切、已经被菌落污染的西瓜，冷藏24小时后，细菌会大量繁殖，且“渗透”到了表层1cm以下的瓜瓤中。 所以，为了吃得安心，建议遵循以下步骤👇 ❶ 做好洁净准备：切西瓜前洗净双手和瓜皮，使用专用的水果刀和砧板，日常定期整理清洁冰箱，维持内部卫生； ❷ 科学冷藏存放：在冰箱内分区冷藏存放，建议24小时内吃完； ❸ 食用前处理：从冰箱取出后，建议削去西瓜表层1-2cm的果肉，食用更安全。
空调一开，电费“爆表”？高温天24小时连轴转，月底账单让人肉疼。其实，你只是没开对空调而已！ 随用随开？还是一直开着？除湿、睡眠、自动模式，到底选哪个？搭配风扇能省电？用了七八年的旧空调是不是“偷电”刺客？今天小S就带你摸透空调的脾气，每月轻松省下几十几百块。别忘了转给身边节约惯了的老人哦~ 随用随开 VS 24小时开着，哪种更省电？ ”频繁开关空调更费电“的说法，根源在于压缩机启动瞬间会出现耗电高峰。 实验室数据显示，空调启动时，瞬时功率会达到平稳运行时的3-5倍。 但若因此24小时连轴转，空调持续耗电同样也不划算。 💡所以，到底关不关，取决于你外出多久。 ⦁ 3小时以内：建议不关。因为重启耗电加上重新降温，更费电。最好调高温度再出门，耗电还能更少。 ⦁ 3小时以上：建议关机。因为空转耗电远超重启成本。 除湿、睡眠、自动模式…哪种最省电？ 先说结论：睡眠模式最省电。 因为它会自动逐步上调设定温度，减少压缩机的工作时长，从而达到节电的效果。非常适合夜间使用，因为夜间人体代谢会变慢，对温度的感知敏感度降低，适当调高温度节能还舒适。 相比之下，除湿模式和自动模式则更费电。 除湿模式：主要功能是抽湿，适合梅雨季或潮湿但气温不高的天气。如果在32℃以上的酷暑使用，不仅降温效果差，为了抽湿风机和压缩机可能持续运行，反而更耗电。 自动模式：会根据室内温差在制冷、送风、除湿之间频繁切换。这会导致压缩机频繁启停，反复触发高耗电的“启动峰值”。 💡省电小贴士：尽量避免来回切换模式、频繁调整设置温度。 26℃是最佳温度？ 从绿色节能和健康安全角度，26℃是大众家庭最优的基准温度。 温度每调高1℃，大约能省下6%-10%的电量。 有老人、小朋友的家庭，建议上调至27℃。不仅省电，还更健康。 非常怕热的人，温度也尽量不要太低，以室内外温差控制在5~8℃为宜，以免冷热交替诱发不适。 “风扇+空调”搭配使用，能省电？ 有人可能疑惑：风扇也要耗电，这样不是更费电了吗？先说原理：风扇本身不制冷，但它能加速空气流动，带走体表热量。 实测数据显示，开启风扇后，人体体感能够下降2～3℃。 这就意味着，你把空调从24℃调高到26℃，配合风扇，体感凉爽度基本没变。而空调温度调高2℃，大约能省下12%-20%的电量。省下的电量是远大于风扇耗电的。所以总体来说，是更省电的。 那具体能省多少度电呢？ 以一台空调为例：一台壁挂空调稳定运行功率普遍在600瓦以上，家用落地扇一档运行功率一般只有30～50瓦。当空调温度调高2℃，一天能省下至少1.728~2.88度电，风扇一天耗电0.72~1.2度。这一减一增，一天至少省0.528~2.16度电。 一个夏天下来，家里两三台空调合计起来，省下的电费就很可观了，甚至够吃几顿火锅了。 💡温馨提示：如果家里没人，只开风扇没法降温，没必要空转；一定要人在室内，这套省电组合才能发挥作用。 用了七八年的老旧空调，正在悄悄“偷”电？ 很多家庭秉持“没坏就不换”的原则。 但从安全和能耗角度看，超期服役的老旧空调元器件老化，能效大幅下降，不仅耗电比新空调多，而且在高温季节，线路和压缩机的故障风险也更高，建议及时换新。 空调换新避坑指南 01 智能空调更省电？ 其实，不是所有的智能空调都更省电，品质差、不合格的反而更费电。这是因为，优质的智能空调能根据室内温度自动调节运行功率，不会一直满负荷工作；出门忘记关机，还能远程关闭。 而品质差的空调，传感器精度差、程序逻辑不完善，测温不准，导致频繁启停压缩机，不仅不省电，还会加速机器老化。 💡选购建议：别盲目追捧智能标签，优先选择已通过SGS等权威机构检测的产品。 SGS实验室会模拟各种居家环境做长时间测试：校准温度传感器的精准度，验证自动调温指令能不能稳定执行；反复测试远程连接，避免出现信号卡顿、指令失灵；同时检测智能主板的待机功耗，防止待机悄悄耗电。只有经过多场景耐久测试，各项指标达标的产品，智能功能才稳定可信。 02 以旧换新怎样避坑？ 现在各地都有家电以旧换新的补贴政策，参加这类活动时，一定要注意以下几点： 1、选正规渠道：首选正规门店、品牌官方平台，别轻信路边零散回收商贩。而且正规回收渠道拆解旧机更规范，能避免旧机里的重金属、有害物质泄露，造成污染。 2、提前问清旧机估价规则：警惕商家故意压低旧机残值。 3、查验新机：少数商家会借着换新活动，兜售样机、翻新机，甚至低能效的库存次品。建议收货时第一时间：检查包装是否全新未拆封；确认机身带有正规CCC强制认证、能效标识；核对机身序列号，拨打品牌官方热线查验机器信息；不盲目选择特价机型；看清型号参数，避免商家先涨价再抵扣补贴，看似优惠实则不划算。 4、留凭证：务必保存好购机发票、回收单据、补贴协议。 空调使用小贴士 1、定期清洗滤网：滤网积灰会严重降低换热效率，导致越来越费电。 2、保证外机散热：尽量避开烈日直晒，可以加装遮阳棚，切记不要用篷布将外机包裹严实，以免散热不畅增加耗电、引发故障。 3、避免直吹：出风口避开老人和孩子，可配合挡风板使用。 4、适时通风：每隔半天应开窗短时通风，改善室内空气质量。
近期广西等地遭遇暴雨洪灾，大家关注救援的同时，也有很多疑惑：被洪水泡过的猪牛鸡鸭能不能吃？洪水退去后如何清理消毒？ 老话常讲“大灾之后防大疫”。针对这些疑问，小S特意整理了一份超全的「防疫指南」，希望能帮到有需要的同胞们。 饮食安全 洪水退去后，这4类食物需谨慎食用 NO.1 生水 洪灾后，水源和供水系统极易受到污染。煮沸虽能杀死大多数病原微生物，却无法去除化学品、重金属等工业污染物。 ✅ 首选：未接触洪水的瓶装水、应急供水或经官方确认安全的饮用水。 可以用自来水洗澡吗？ 关注当地供水部门官方公告，若发布供水恢复且水质达标的信息，可按指引恢复洗浴。 ⚠️若发现自来水浑浊、有异味、颜色异常，或所在区域正在进行管网冲洗、消毒和修复，则不建议使用。 NO.2 被洪水泡过的畜禽、鱼虾 ✅ 不建议自行食用。 因为洪水不是普通的脏水，是粪便、垃圾、动物尸体、农药、化工污染物的混合体，极易引发疫病。 溺亡畜禽：严格执行农业农村部的“四不准一处理”规定——“不准宰杀、不准食用、不准出售、不准转运”、“必须进行无害化处理”。 幸存畜禽：可能在洪水中挣扎时已吞入大量污染物和致病菌，须隔离观察，经官方兽医检疫合格后方可处理。 冲上岸的鱼虾：洪水中的污染物和致病菌可能已经深入其体内，保险起见，也不建议食用。 NO.3 被洪水泡过的包装食品 被洪水泡过的食品，哪怕包装完好、瓶子未开封，也可能存在渗漏或污染的风险：纸盒会吸水、塑料软包装会接缝渗水、瓶口螺纹缝隙会进水…… 而家庭条件下，很难对食品的污染情况进行有效确认，且缺乏完整的消毒和标签追溯条件。 ✅ 所以保险起见，凡是被洪水泡过的食品，无论包装是否破损，都不建议继续食用。 ⚠️温馨提示：采购食品时，首选大型商超等正规渠道，以免买到被洪水浸泡过的包装食品。尤其瓶装饮料，需仔细检查瓶口螺纹处是否有泥沙残留。 NO.4 冰箱里的食物 一方面，冰箱里的食物可能已经被洪水污染。另一方面，长时间断电后，冰箱里的温度已经进入了微生物快速繁殖的温度区间。尤其熟食、乳制品、肉类、海鲜、婴幼儿食品等极易腐坏变质，不建议继续食用。 居家清理 核心原则：先清淤，再消毒 灾后家庭清理的基本顺序应是：确认房屋结构和用电安全——清除淤泥和垃圾——清洗可保留物品——对重点区域进行消毒。 NO.1 电器：表面干燥≠内部干燥 被洪水泡过的冰箱、洗衣机、电饭锅、插座、排插等电器，表面干燥不代表内部无水渍泥沙！ ✅ 务必彻底晾干，并经专业电工检测无误后才可通电使用。否则容易引发短路、漏电甚至火灾。 NO.2 衣物、被褥：直接扔掉？ 被洪水泡过的衣服、棉被、床垫、地毯等织物，暗藏污染物和致病菌，较难彻底清洁，易诱发皮肤过敏或感染。 建议根据污染程度评估要不要保留。 ✅ 若只是轻微污染，可以将其彻底清洁、消毒、暴晒后，再使用。 ❌ 若污染严重，比如出现明显霉斑、异味，或者需要给婴幼儿、老人、免疫力较弱人群使用，则建议丢弃。 NO.3 餐具、炊具：能洗干净吗？ 看材质。 ✅ 玻璃、陶瓷、不锈钢等硬质、非多孔材质的餐具：在无破损的情况下，可以先用清洁剂彻底清洗，再采用煮沸或合适消毒剂处理后使用。 ❌ 婴儿奶嘴、吸管杯、木质砧板、木筷、严重老化塑料制品、多孔或难以拆洗的食品接触材料：若接触洪水，建议更换。 NO.4 居家环境：如何消毒、除霉？ ✅ 对被洪水浸泡过的地面、墙壁，建议用含氯消毒剂（如84消毒液）进行擦拭或喷洒；实木家具、金属件、皮革等，建议用季铵盐消毒液，腐蚀性较弱。 ✅ 消毒时，建议按照“单一产品、按说明稀释、保持通风、戴手套防护”的原则。 ⚠️需注意：84消毒液不要与洁厕灵混用！否则会生成有毒氯气，引起眼鼻咽刺激、咳嗽、胸闷，严重时可能造成呼吸道损伤。 ✅ 若出现了霉菌，可参照文章《超实用的除霉、防霉方法》进行处理。 个人防护 防蚊虫蝇鼠蛇，不赤脚蹚水 NO.1 防蚊虫蝇鼠蛇 ✅ 蚊虫蝇：及时清理垃圾、积水和杂草，减少蚊虫蝇孳生；安装纱窗纱门，使用蚊帐和驱蚊剂，减少蚊虫叮咬。 ✅ 苍蝇：制作防蝇罩，防止食物被污染。 ✅ 鼠类：投放鼠药或使用物理捕鼠器，但要避免直接接触鼠类尸体。 ✅ 蛇类：清理仓库、地下室、杂物堆、马桶时间，应穿厚底鞋、长裤和手套，先用工具拨动，不要徒手伸入阴暗缝隙。发现蛇类时，不建议自行捕捉或处理，应联系专业人员。 NO.2 尽量不赤脚蹚水 建议穿雨靴；腿脚有伤口严禁涉水。 万一接触了污水，回家后马上用肥皂和安全水源清洗干净。 健康监测 出现这些症状，建议尽快就医 洪灾后，如果出现腹泻、呕吐、腹痛、发热、水样便、脓血便、明显脱水、持续高热、皮疹、伤口红肿化脓等症状，应及时就医。 📢 就医时建议主动告知医生近期是否接触过洪水、是否清理过淤泥、是否饮用过来源不明的水或食用过疑似受污染食品。 涉水后出现发热、乏力、小腿肌肉疼痛、眼结膜充血等症状，也应引起重视。这些表现可能与灾后涉水相关感染风险有关，需要由医疗机构结合流行病学史和临床检查进行判断。 * 以上仅为防护经验分享，不构成专业医疗意见。 最后，祈愿洪水早日退去，所有人平安健康🙏 参考资料与来源： 1. 中国疾病预防控制中心：汛期来临，警惕病从口入： https://www.chinacdc.cn/jkts/202409/t20240902_296584.html 2. 国家疾控局：洪涝灾区环境卫生处置与预防性消毒指引（2023版）：https://www.ndcpa.gov.cn/jbkzzx/c100012/common/content/content_1695998398391775232.html 3. 中国疾控中心：洪涝灾害饮水卫生和环境卫生技术指南： https://www.chinacdc.cn/jkyj/hjyjk/jswj2/202408/P020240829499346751836.pdf 4. WHO Western Pacific: Floods: four tips to reduce food safety risks： https://www.who.int/publications/i/item/WPR-2024-DSE-004 5. U.S. FDA: Floods: Key Tips for Consumers About Food and Water Safety： https://www.fda.gov/food/food-safety-during-emergencies/floods-key-tips-consumers-about-food-and-water-safety 6. U.S. FDA: After a Storm or Flooding: Key Tips for Consumers About Food Safety： https://www.fda.gov/food/food-safety-during-emergencies/after-storm-or-flooding-key-tips-consumers-about-food-safety 7. 新华网/人民日报：洪水过后，这些饮食安全问题要警惕： https://www.xinhuanet.com/politics/20250710/aec531c9d5b540148afdf570a10548e2/c.html 8. 国家食品安全风险评估中心汛期食品安全提示： https://www.cfsa.net.cn/wap/fxjl/zsyd/2024/13885.shtml
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